Functional Training

  • Beim Functional Training sind alle Festival-Teilnehmerinnen herzlich zum Mitmachen eingeladen. Es werden Basic-Übungen gezeigt und auch ins Faszientraining und seine besonderen Effekte tauchen wir gemeinsam mit euch ein. Das Training und die Kurse finden bei jedem Wetter statt. Wir haben ausreichend Rollen und weitere Trainingstools für euch an Bord.
    Bei Sonnenschein und warmen Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort.
    Ihr solltet auf keinen Fall den „Wohlfühl-Schmerz“ verpassen, wie unsere Trainer liebevoll die Begleiterscheinung des Rollentrainings nennen.
    Für das Functional Training ist keine extra Teilnahme-Gebühr fällig.