Trailrunning Schnuppern

Laufen am Berg ist nicht gleich laufen – das merkst du beim Trailrunning auf jeden Fall. Verschiedene Untergründe, die Balance und Koordination fordern sowie die Höhenluft haben ihren Einfluss auf die Performance. Aber dafür fällt der Flow auch größer aus. Bei einer Runde von ca. 5 km tasten wir uns ans Trailrunning heran und zeigen dir worauf es ankommt und wie du dich im Gelände sicher bewegst.

Freitag: 15:00 Uhr / Samstag: 15:00 Uhr / Sonntag: 12:00 Uhr
Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen)
Zielgruppe: Einsteiger
Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro (zzgl. der Service-Gebühr von Eventbrite)
Teilnehmeranzahl: 4-10

Project details

  • Eigene Ausrüstung: Geeignetes Schuhwerk, Laufbekleidung, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz, Sonnenbrille usw.), Laufrucksack (mit integriertem Trinksystem), ggf. Stöcke (Micro Poles), Getränke und Essen (Müsli-Riegel, Energie-Gel, Obst), Wechselshirt, Erste Hilfe Set, evtl. Stirnlampe
  • Testmaterial (sofern verfügbar): Trailrunning-Schuhe, Laufbekleidung, Trailrunning-Weste, Stöcke