Tourenprogramm Freitag

Tourenprogramm Freitag

Dieses Touren- und Workshop-Programm erwartet Euch am Freitag, 08.07.2022 beim Women’s Summer Festival 2022:

(kurzfristige Änderungen sind möglich)

 

UhrzeitSportartTour / WorkshopPreisTooltip
10.00 - 14.45 UhrCanyoningCanyoning "Jump'n Fun"95,00 €Abwechslungsreiche Einsteigertour für Jedermann. Abseilstellen bis 32 Meter, viele Sprünge aus unterschiedlichen Höhen bis 10 Meter (kein Muss), glasklares Quellwasser und jede Menge Wasserfälle
10.30 - 13.30 UhrBikenGravel Bike40,00 €Das Gravel Bike ist voll im Trend – irgendwie eine Mischung aus Rennrad und Treckingrad, aber viel cooler. Direkt von der Expo Area startet ihr zusammen mit unseren Guides auf eine traumhafte Ausfahrt abseits der Straßen.
10.30 - 12.30 UhrTrailrunningTrailrunning Einsteiger30,00 €Ihr habt bereits Erfahrung im Trailrunning gesammelt und wollte jetzt eine tolle Tour mit unseren Guides erleben? Unsere Guides wählen die Tour ganz nach der Gruppenstärke und –kondition aus. Bei einer Runde von ca. 5-10 km zeigen euch die Guides nochmal genau, worauf es ankommt.
11.00 - 16.00 UhrWandernActiontour presented by Schöffel75,00 €Die österreichische Extrembergsteigerin und Schöffel Athletin Gerlinde Kaltenbrunner wandert mit!! – Auf den Spuren der Bergknappen entlang des Knappensteiges zum Schachtkopf. Zurück ins Tal geht es actionreich mit den Mountainrollern. Für Fortgeschrittene, rund 600 Hm.
10.45 - 17.00 UhrBiken&HikeHerzstück der Mieminger Kette70,00 €Zuerst radeln wir zwei Stunden mit unseren E-Bikes durch die schöne Tiroler Zugspitz Arena und erreichen nach 400 Höhenmeter unser erstes Ziel – die große Sonnenterrasse der Ehenbichler Alm. Dort starten wir gestärkt unseren Wanderteil. Nach ca. 45 Minuten erreichen wir das Gipfelkreuz der Abendspitze auf 1.962 m.ü.M. Ein Gipfelziel mit prächtiger Rundumsicht (Für Fortgeschrittene)
13.00 - 14.45 UhrSUPSUP Training20,00 €Ausgebildete Trainer zeigen euch wie man das Gleichgewicht auf den Boards am besten hält und welche Paddeltechnik die Beste ist. Beim SUP-Schnuppern könnt ihr euch ein SUP ausleihen und in Ruhe ausprobieren.
13.00 - 17.00 UhrBikenBlindsee Trail70,00 €Herrliches Panorama und zum Schluss ein Sprung ins kühle Nass – der Singletrail vom Grubigstein zum Blindsee ist das Highlight in der Tiroler Zugspitz Arena. Ein großteils flowiger Trailverlauf, hin und wieder eine knackige Schlüsselstelle, ein schottriger Abschnitt und ein herrlicher Blick auf den türkisblauen See: Der Blindseetrail vereint alle Zutaten, die es für eine gelungene Singletrailabfahrt braucht. Sicheres Biken in alpinem Gelände setzen wir voraus.
14.00 - 15.00 UhrFunctional FitnessdeepWork0,00 €Wer keine Lust auf Yoga oder Pilates hat, aber trotzdem gelenkiger werden will, dem wird geholfen: deepWork-Training bietet eine actionreiche Alternative.
14.30 - 17.00 UhrWorkshopFotografie Workshop40,00 €Hast du dich schon immer gefragt, wie professionelle Outdoor- bzw. Sportfotografen ihre unglaublichen Bilder aufnehmen? Nach diesem Workshop kannst du selbst solch unglaubliche Momente aufnehmen – auch mit dem eigenen Smartphone.
15.00 - 16.00 UhrYoga / PilatesYoga Einsteiger / All Levels0,00 €Yoga 1 eignet sich für Yoga Neulinge und diejenigen, die ihre Erfahrungen nochmals auffrischen möchten oder einfach eine leichte Yoga-Session geniessen wollen.
15.00 - 16.45 UhrSUPSUP Training0,00 €Ausgebildete Trainer zeigen euch wie man das Gleichgewicht auf den Boards am besten hält und welche Paddeltechnik die Beste ist. Beim SUP-Schnuppern könnt ihr euch ein SUP ausleihen und in Ruhe ausprobieren.
15.30 - 17.00 UhrWorkshopBarista Kurs25,00 €Ihr wollt wissen, was hinter dem perfekten Espresso und dem cremigsten Cappuccino steckt? Und wie kommt das Herz eigentlich in die Tasse rein? Im Barista Kurs lernt ihr die wichtigsten Feinheiten kennen.
16.00 - 16.45 UhrTalkrundeGet2gether mit Schöffel Athletin Gerlinde Kaltenbrunner (österreichische Bergsteigerin)0,00 €Gerlinde Kaltenbrunner (* 13. Dezember 1970 in Kirchdorf an der Krems, Oberösterreich) ist eine österreichische Bergsteigerin und eine der erfolgreichsten Höhenbergsteigerinnen der Welt. Mit dem Erreichen des Gipfels des K2 am 23. August 2011 ist sie die dritte Frau, die alle vierzehn Achttausender bestiegen hat, und die erste, der das ohne zusätzlich mitgeführten Sauerstoff gelang.
16.00 - 17.00 UhrFunctional FitnessBlackroll Training0,00 €Beim Faszientraining mit BLACKROLL® werden euch Basis-Übungen mit verschiedenen Tools gezeigt und ihr bekommt die besonderen Effekte zu spüren.
16.00 - 17.00 UhrYoga / Pilates / RückenfitPilates All Levels0,00 €Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im perfekten Zusammenspiel mit Koordinations- und Atemtechniken kombiniert wird. Nutzt die tolle Möglichkeit, Pilates während der Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen.
18.30 - 22.00 UhrWandernSunset Hike – presented by Tecnica45,00 €Gemeinsam mit unseren erfahrenen Guides startet unser Sunset Hike. Oben angekommen, habt ihr einen tollen Ausblick auf den Sonnenuntergang. Im Anschluss geht es mit der Stirnlampe wieder zurück ins Tal.